السلام عليكم
اسم التطبيق
Abs workout 7 minutes
رقم التطبيق
v1.21.22
تعريف التطبيق
فقط 7 دقائق ، للحصول على العضلات مثير ، مسطحة وثابتة.
فقط 7 دقائق ، لتحقيق الجسم المثالي على شكل حرف V.
فقط 7 دقائق ، للحصول على ستة حزمة إما في المنزل أو المكتب.
إن تمرين عضلات البطن لمدة 7 دقائق للنساء أو الرجال ، استنادًا إلى مبدأ التدريب المتمثل في "الشدة العالية والوتيرة المنخفضة" ، هو وسيلة مؤكدة للحصول على عضلات البطن المثيرة والثابتة والمتينة.
يوجد 14 تمرين في التمرين: القفز على القرفصاء ، عكسي ، لوح ذراع مستقيم ، تويست روسي ، طائر كلب ، بيربيز ، أزمة ذراع طويلة ، جسر بساق واحدة ، رفع ساق واحدة للأعلى ، لوح ، كسر ذراع متقاطع ، متسلق جبل ، الجسر ، دراجة الأزمة. هذه التمارين يمكن أن تدرب عضلات البطن والظهر بالكامل.
بعد وقت قصير فقط من تمرين القيمة المطلقة للنساء أو الرجال ، سترى فرقًا واضحًا وكبيرًا في نفسك: أكثر صحة ، وأكثر جنسية ، وأصغر سنا وأكثر حيوية.
هناك أيضًا فيديو تعليمي لك لتعديل وتصحيح اقتراحاتك. من خلال أخذ تمرين القيمة المطلقة لمدة 7 دقائق للنساء أو الرجال ، يمكنك الحصول على عضلات مؤلفة من ست حزم وثابتة. لم يعد الجسم المثالي على شكل حرف V مجرد حلم.
ميزات:
دعم جوجل صالح.
يرشدك صوت عندما تحتاج لبدء التمرين لمدة 7 دقائق أو الراحة ؛
ضبط وقت الدائرة وفقا لموقفك.
ضبط وقت الراحة.
الحفاظ على الشاشة عند التمرين ؛
شخصية جميلة وتصميم واجهة المستخدم.
يظهر سجل التمرين كامل وقت التمرين.
القدرة على إيقاف التمرين مؤقتًا والانتقال إلى التمرين السابق أو التالي ؛
إشعار لتجريب القيمة المطلقة اليومية للنساء أو الرجال ؛
وصف الأذونات:
تخزين:
لحفظ البيانات على بطاقة SD أو على هاتفك ؛
شبكة التواصل:
دعم حفظ البيانات لتناسب جوجل.
مكالمة هاتفية:
يمكنك الحصول على مكالمة هاتفية مهمة حتى أثناء التمرين ؛
ادوات النظام:
هذا الإذن هو لبدء الإعلام حتى إعادة تشغيل الهاتف.
ضوابط الأجهزة:
للاهتزاز الإخطار.
صورة لواجهة التطبيق
موقع التطبيق
Abs workout 7 minutes
حجم التطبيق
11.0 MB
رابط التحميل
vAndroid 4.1
تاريخ تحديث التطبيق: April 16, 2019
نوعية النسخة:
Premium version
لتحميل مباشرة الى الحاسوب
Abs Workout - 7 Minute v1.21.22.apk - 11.0 MB
مع تحياتي و تقديري